эйдетика · урок · 05
Имена и лица
Связывать имя с заметной чертой лица и закреплять его сразу в разговоре.
Лицо человека ты узнаёшь через месяц, а имя вылетает через минуту. Это обычное дело: лицо ты видел, а имя — случайное слово, которое никак с этим лицом не связано. Урок про то, как эту связь сделать самому: найти в лице заметную деталь, превратить имя в образ и соединить их.
В этом уроке нет тренажёра, и это решение, а не недоделка. Тренажёру нужны фотографии и имена реальных людей, а это чужие данные. Поэтому упражнение — на воображаемых примерах, а настоящая практика — в живом разговоре.
Три шага
Приём с образами для пар «лицо — имя» исследовал Маккарти (McCarty 1980). В приёме три части: заметная черта лица, имя, превращённое в конкретный образ, и сцена, где они взаимодействуют. В первом опыте участники учили пары по шести вариантам стратегии с разными сочетаниями этих частей. Без любой из трёх частей приём терял эффективность. Второй опыт показал, что черта-подсказка тем слабее, чем чаще её выбирают для разных лиц, и тем сильнее, чем больше она отличает лицо от остальных.
Первый — заметная черта. Найди в лице то, что отличает его от других и бросается в глаза именно тебе: густые брови, высокий лоб, ямочка на подбородке, веснушки. Выбирай черты лица, а не одежду и не причёску: они не меняются к следующей встрече.
Второй — имя становится образом. По смыслу или по созвучию, как абстрактные слова в первом уроке: Роман — толстая книга-роман, Марина — причал с лодками, Лев — лев, Олег — олень, Роза — роза.
Третий — связь. Образ имени взаимодействует с чертой: из густых бровей Романа торчат страницы книги; на высоком лбу Марины, как на причале, покачиваются лодки. Сцена существует только у тебя в голове, поэтому она может быть нелепой. Но не делай её насмешкой над внешностью человека: смешным может быть образ, а не человек.
Закрепить сразу
Самая частая причина забыть имя — не память, а внимание: имя прозвучало, пока ты думал, что сказать. Поэтому к трём шагам добавляются привычки разговора.
Если не расслышал — переспроси. Это нормально и вежливо.
Произнеси имя вслух один раз в разговоре — естественно, без нажима.
Через несколько минут вспомни имя про себя, глядя на человека. Это маленькая проверка, а проверка закрепляет лучше повторного прочтения — об этом подробнее в последнем уроке (Roediger & Karpicke 2006).
Попрощайся по имени.
Упражнение
Сегодня — 15 минут, плюс проверка через час. Все люди ниже выдуманы.
Марина — высокий лоб, светлые кудри. Олег — очень широкие плечи, маленький нос. Вера — тёмные глаза, ямочки на щеках. Тимур — густая короткая борода, шрам на брови. Роза — веснушки, острый подбородок.
- Для каждого из пяти описаний сделай три шага: черта, образ имени, связь. Запиши сцену одной строкой.
- Отложи описания и сцены на час.
- Через час закрой имена в описаниях и по чертам лица вспомни каждое имя. Для каждого, кого не вспомнил, посмотри на сцену: что в ней было слабым — черта, образ имени или связь.
- На ближайшей реальной встрече с новым человеком сделай три шага в голове. Записывать сцены про реальных людей не нужно: приём работает в уме.
Что это даёт и чего не даёт
Приём даёт связь между лицом и именем, которой без него нет, — именно её исследовал McCarty 1980. Привычки разговора дают то, без чего приём не срабатывает: имя, которое ты действительно услышал.
Чего не даёт. Он не работает, если имя прозвучало мимо тебя: сначала внимание, потом образ. Он рассчитан на несколько новых людей за раз, а не на сотню. И это не лечение. У некоторых людей узнавание лиц трудно от рождения, и приём этого не изменит. Если память на лица или имена резко ухудшилась — это повод обратиться к врачу, а не к тренажёру.
Источники
- McCarty D.L. (1980). Investigation of a visual imagery mnemonic device for acquiring face–name associations. Journal of Experimental Psychology: Human Learning and Memory 6(2), 145–155.
- Roediger H.L., Karpicke J.D. (2006). Test-enhanced learning: taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science 17(3), 249–255. doi:10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x